DRENAGEM LINFÁTICA
Drenagem
Linfática Manual (também chamada de drenagem linfática e
massagem linfática) é uma forma de massagem muito leve que
incentiva o fluxo da linfa no corpo. É particularmente bom
para edema, desintoxicação, pré-operatório e pós-operatório e pós-lipoaspiração. Ela
também ajuda nos tratamentos de celulite, cicatrizes, vasinhos,
vermelhidão e acne.
O sistema
linfático é um sistema de baixa movimentação de veias
e gânglios linfáticos, que é complementar a circulação
sanguínea do corpo.
O sistema linfáticos
também fornece nutrientes para as células e leva embora o
excesso de água, resíduos celulares, bactérias, vírus e toxinas.
MASSAGEM PARA GESTANTES
Durante a
gravidez, o corpo da mulher sofre muitas mudanças, algumas delas estressantes,
desconfortáveis. A massagem é uma maneira perfeita para reduzir o estresse e
promover o bem-estar geral. A massagem durante a gravidez pode reduzir o
inchaço periférico, ajuda a prevenir a insônia, reduz caimbras musculares e
dores nas costas, e acalma o sistema nervoso.
MASSAGEM RELAXANTE
Também conhecida
como Massagem Sueca é o tipo mais comum e mais conhecido de
massagem no Ocidente.
Se é
sua primeira vez ou você não faz massagem com muita
frequência, a massagem relaxante é a massagem perfeita para
começar.
O terapeuta lubrificará a pele com óleo de massagem e realizará técnicas diversas que aquecerão e trabalharão o tecido muscular, aliviando a tensão, promovendo o relaxamento, entre outros benefícios pra saúde.
Se você quer uma massagem mais forte e pode tolerar mais a pressão, até mesmo algum desconforto momentâneo e precisa obter alívio muscular e da dor, é melhor procurar uma Massagem Terapêutica.
MASSAGEM TERAPÊUTICA
É apenas outra maneira de dizer que a massagem tem fins terapêuticos e traz benefícios à saúde. A Massagem Terapêutica indica que a massagem vai ser um pouco mais profunda e não apenas uma massagem de relaxamento puro.
Usa muitos
dos mesmos movimentos e técnicas da massagem relaxante, mas o terapeuta
irá trabalhar as estruturas mais profundas do tecido do
músculo e da fáscia (tecido conectivo). É também um
tipo de massagem mais focado, o terapeuta trabalha para liberar
a tensão muscular crônica ou os “nós” chamado de aderências. Muitas
pessoas esperam que este tipo de massagem seja uma hora
de intensa pressão e dor, mas isso é relativo.
MASSAGEM DESPORTIVA
Massagem
desportiva é uma massagem profunda para lesões
esportivas e ocupacionais.
A massagem se
tornou parte integrante do regime de atletismo, exigida em
clínicas de medicina esportiva, em salas de treinamento, e até em treinamento
olímpico a massagem torna-se um ingrediente necessário
para um treino completo.
A massagem
desportiva também é boa para qualquer pessoa com dor
crônica, lesão ou com problemas de amplitude de movimento. O
terapeuta geralmente se concentra em uma área de problema
específico, que pode estar relacionado a esportes, como golfe ou
tênis.
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